عاجل.. الصحة تحذر من 6 أمور خلال إجازة العيد

وجهت وزارة الصحة بضرورة الابتعاد عن 6 أمور خلال إجازة عيد الفطر المبارك، وأضافت الوزارة عبر حسابها الرسمي على منصتها التوعوية عش بصحة، في رسائلها عن العيد تحت وسم «#يمديك إلى.. 6 أمور يميدك تقول لها لا بالعيد».

وأوضحت الوزارة هذه الأمور الستة، وهي الآتي:

• الألعاب النارية والتي يطلبها أطفالك وتستبدلها بحضور عروض الألعاب النارية.
• كثرة شرب القهوة والحرص على الحفاظ على شرب ما يعاد 8 إلى 10 أكواب من الماء.
• الشوكلاتة بالحليب أو البيضاء وتستبدلها بالشوكلاتة الداكنة.
• السهر والحرص على النوم بشكل صحي بما لا يقل عن 8 ساعات.
• الراحة من النادي ويجب الاستمرار في نشاطك البدني.
• الحلا الذي يزيد من الوزن، ويلزم استبداله بالفواكه الطازجة.

• ما هي حقيقة صرف رواتب إضافية لمستفيدي حساب المواطن بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك 1445ه‍؟
• احصل على شقتك فورا: كيفية التسجيل في برنامج الدعم السكني 1445 والأوراق المطلوبة