مختص يوضح أهمية تعرض الأطفال لأشعة الشمس

صرح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، بأنه يلزم تعريض الأطفال لأشعة الشمس للحصول على فيتامين D وهو ما يسمى فيتامين شمس، وخلال مداخلة هاتفية مع قناة السعودية قال الأحمدي "لتوصيات العلمية تشير إلى ضرورة ترك الطفل يخرج من البيت ويتعرض للشمس".

وأشار الأحمدي إلى ضرورة التغذية الصحية الممثلة في مجموعة من المأكولات والمشروبات المليئة بالمعادن والفيتامينات ذات الأهمية لصحة القلب والدماغ.

• كيف احول الزيارة العائلية إلى حج؟ وزارة الحج السعودية توضح
• كيف اتصل بخدمه العملاء الراجحي؟ وكم الرقم المجاني الموحد؟