بحره واسع ومعجزته تاريخية | "باسم أبو بكر" يكشف بالفيديو فوائد الجرجير للصحة
قام استشاري التغذية باسم أبو بكر بالكشف عن فوائد الجرجير للصحة، حيث قال في مقطع فيديو له: "المعجزة التاريخية هي الجرجير لأنه لا يحتوي على صوديوم ولا دهون مهدرجة ولا دهون متحولة وليس به سعرات حرارية".
وتابع حديثه مشيرًا إلى أن الجرجير يحتوي على باقة من الفيتامينات المهمة للجهاز العصبي والدماغ علاوة على كونه صديق البنكرياس ويعمل على تنظيم السكري.
إقرأ ايضاً:دليل حي الريان في جدة بالمملكة العربية السعوديةشروط دعم ريف للأسر المنتجة والفئات المستفيدة من الدعم 1446خطوات التسجيل في حساب المواطن وإضافة الابن كتابع 1446 قرارات عاجلة من هيئة الزكاة والضريبة والجمارك على إعفاء البضائع من الرسوم.. ماهي؟!إصدار هوية وطنية (أول مرة / بدل فاقد) - وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنيةاستعلام عن الضمان المطور عن طريق النفاذ الوطني sbis.hrsd.gov.saتصل الى غرامة ضخمة .. تعرف على جدول أسعار المخالفات المرورية في نظام ساهر بالسعودية 1446ضبط ١١٠٠ مخالف في نقل الركاب دون ترخيص في مطارات المملكة العربية السعوديةوزارة الموارد البشرية توضح حقيقة زيادة مبلغ مستفيدي دعم حساب المواطن الدفعة 79 لشهر يونيو ما هي حقيقة صرف رواتب إضافية لمستفيدي حساب المواطن بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك 1445ه؟
ويعمل الجرجير على إزالة الترسبات الدهنية من الشرايين وهذا ما جعله صديق للقلب أيضًا علاوة على أنه يُعالج المناحة والإمساك وكذلك السرطان ويحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال.
اقرأ ايضاً